目錄Contents推薦序 趙亮003推薦序 方偉達004推薦序 張雅惠007推薦序 張文馨009序 言011第一章 尋找自己的靈魂（心靈） 021第一回 靈魂存在嗎？

022第二回 靈魂藏在哪裡？

022第三回 靈性到底什麼時候藏起來的？

023第四回 靈性再回到宇宙懷抱的悸動024第五回 靈性與能量025第六回 能量怎麼產生？

028第二章 發現本心重現本性031第七回 怎麼放空？

032第八回 點亮心燈035第九回 心的作用（一）向外染含因036